Flexity Beam - силіконова штанга для функціональних вправ 6,8 кг Flexity Dumbbell Beam - силіконова штанга для функціональних вправ 6,8 кг Flexity Dumbbell Beam - це сучасна тренувальна штанга, призначена для контрольованих силових тренувань, стабілізаційних вправ і функціональних рухів. Завдяки рівномірно розподіленій вазі він може бути практичним елементом звичайної рутини, зосередженої на формуванні стабільності, координації та природного контролю над тілом. Компактна форма і силіконова поверхня забезпечують зручне захоплення під час технічних і динамічних вправ. Планка підтримує плавні переходи між вправами та використовується в силових послідовностях, тренуваннях рухливості, тренуванні основних м’язів і кругових тренуваннях без потреби у різноманітному обладнанні. Чому варто включити в тренування планку? Забезпечує контрольоване тренування всього тіла. Підтримує стабільність і координацію рухів. Підходить для домашнього та професійного використання. Форма виробу. Серцевина штанги виготовлена ​​з міцного чавуну, що забезпечує стабільний і рівномірний розподіл ваги по всій довжині виробу. Поверхня з силікону м'яка, не ковзає і приємна на дотик. Мінімалістична форма дозволяє використовувати різні способи захоплення - широкий, вузький, нейтральний і асиметричний. Це забезпечує універсальність для різних типів вправ без необхідності заміни обладнання. Параметр Значення Тип продукту Силіконова штанга для тренувань Матеріал Силікон, чавун Вага 6,8 кг / 1 шт. (15 фунтів) Розміри 90 × 4,5 см Поверхня Протиковзкий силікон Застосування Функціональне тренування, вправи на рухливість, силові вправи Тип хвата Змінний, багатоточковий хват Використання Гнучка балка для гантелей використовується у вправах на силу, стабілізацію та мобілізацію